Tipp des Arztes: Entzündung – Brennen Ihre Arterien?

Meinung Meinung | 23. März 2023

Dies ist die vorletzte Kolumne einer Reihe über die Hauptursachen für Herzinfarkte – unsere Todesursache Nummer eins.

Zur Vorbeugung all dieser Ursachen gehört ein gesunder Lebensstil. Das Folgende ist, was ein Leser nach der letzten Kolumne über die Prävention und Umkehrung von Typ-2-Diabetes per E-Mail geschickt hat (verwendet mit seiner Erlaubnis):

„Ich ging mit Vorhofflimmern in die Notaufnahme, A1C 7,6 (misst den durchschnittlichen Blutzucker der letzten drei Monate, normal < 5,7) und Blutzucker 760 (extrem hoch, normal weniger als 93). Ich war ein 61-jähriger Mann , 6'2, 235#. Neun Monate später liege ich bei 180°, A1C 4,9-5,2, Blutzucker 85-90, alles durch Diät und Bewegung! Ich wünschte, mehr Menschen wüssten, was ein missbräuchlicher Lebensstil mit sich bringt. Ich habe mich weitgehend (90 %) auf eine pflanzliche Ernährung umgestellt, verzichte auf Alkohol, lehne zuckerhaltige Getränke oder zuckerhaltige Produkte ab, noch nie habe ich mich besser gefühlt! Stellen Sie weiterhin die Informationen bereit und hoffen wir, dass sie ankommen!“

Die Bale-Doneen-Methode gilt national und international als eine der wirksamsten Methoden zur Herzinfarktprävention, die es gibt. Dabei geht es im Wesentlichen um Folgendes: 1. Durch Studien wie Karotis-IMT und Koronarkalziumbewertung feststellen, ob jemand an Arteriosklerose (Arterienverkalkung) leidet. 2. Wenn jemand an Atherosklerose leidet, raten Bale und Doneen, nach der Entzündung zu suchen und diese zu behandeln, die zur Plaquebildung geführt hat. 3. Sie halten es außerdem für unerlässlich, detektivische Arbeit zu leisten, um Entzündungen zu finden und zu behandeln, die dazu führen können, dass Plaque aufplatzt und einen Herzinfarkt verursacht.

AKUTE ENTZÜNDUNG Tritt auf, wenn eine Verletzung auftritt, ist für die Heilung notwendig und äußert sich in Schwellungen und Rötungen. Manchmal ist eine akute Entzündung jedoch schädlich und kann dazu führen, dass atherosklerotischer Plaque aufplatzt, was zu einem Herzinfarkt führt. Ein Beispiel sind die 100.000 Herzinfarkte, die jährlich als Folge einer akuten Entzündung durch Grippe auftreten.

CHRONISCHE ENTZÜNDUNG trägt zur Bildung von arteriellem Plaque bei. Häufige Ursachen für chronische Entzündungen sind Fettleibigkeit, Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel, Prädiabetes, Diabetes, Tabakkonsum, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis, Schlafapnoe, unzureichender Schlaf, Stress, chronische Zahn- oder Zahnfleischerkrankungen und bestimmte genetische Faktoren .

Im Folgenden finden Sie Blutuntersuchungen, die dabei helfen, festzustellen, ob Sie „Feuer in Ihren Arterien“ haben, wie Bale und Doneen es ausdrücken:

• hsCRP (hochempfindliches c-reaktives Protein) misst Entzündungen, ist jedoch unspezifisch und kann nicht nur bei arteriellen Entzündungen, sondern auch bei Erkrankungen wie Virusinfektionen, Arthritis oder sogar hartem Training erhöht sein.

• F2-Isoprostan ist bei Menschen mit einem ungesunden Lebensstil erhöht und wird als „Lifestyle-Lügendetektortest“ bezeichnet. Er ist bei Menschen mit einem ungesunden Lebensstil und auch bei übermäßig trainierenden Menschen wie Ultramarathonläufern und Menschen, die wiederholt Marathons laufen, erhöht.

• Fibrinogen ist ein Marker für jede Art von Entzündung, einschließlich arterieller Entzündung.

• Das Mikroalbumin/Kreatinin-Urinverhältnis misst die Gesundheit der Endothelauskleidung der Arterien in den Nieren – die sehr gefäßreiche Organe sind. Männer mit einem Wert über 4 und Frauen mit einem Wert über 7,5 haben ein dreifach erhöhtes Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden.

• Lp-PLA2 ist ein von der FDA zugelassener Test, der ansteigt, wenn sich atherosklerotische Plaques in den Wänden von Arterien entzünden, wodurch es wahrscheinlich wird, dass sie reißen und eine Arterie verstopfen.

• Myeloperoxidase (MPO) ist ein von der FDA zugelassener Test, der ein Biomarker für Blutgefäßentzündungen und auch für gefährdete Plaques (dh Plaques, die wahrscheinlich reißen und einen Herzinfarkt oder Schlaganfall verursachen) ist. Bei erhöhten Werten ist eine Suche nach Zahnentzündungen zwingend erforderlich.

Ein Panel, das alle diese Tests umfasst, ist bei Boston Heart Diagnostics, Cleveland HeartLab, Quest Diagnostics und LabCorp für weniger als 150 US-Dollar erhältlich und wird oft von der Versicherung übernommen.

Dr. Feinsinger ist ein pensionierter Hausarzt mit besonderem Interesse an der Prävention und Heilung von Krankheiten durch Ernährung. Zu den kostenlosen Dienstleistungen des Center For Prevention und der People's Clinic gehören: einstündige Beratungsgespräche, „Shop-with-a-doc“ auf dem Carbondale City Market und Kochkurse. Rufen Sie 970-379-5718 an, um einen Termin zu vereinbaren, oder senden Sie eine E-Mail an [email protected].

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